明天好难啊！高温、短时强降水、雷电、大风；一导游中暑离世，北方40℃干热又要来了…
今天阳光不温不火，
但有副热带高压热力加持，
【资料图】
升温的脚步不停歇，
徐家汇站最高气温有34.8℃，
加上一整天都是“高湿”状态，
体感温度更是层层加码，
妥妥的桑拿体感！
今日天气实况
由于气温高，
大气中存在不稳定能量，
局部地区出现了午后热对流。
夏季局地性对流天气经常搞突袭，
大家要注意防范。
明日天气
明天的天气舞台更加“热闹”了。
中午以前多云到阴为主，
高温不休，
最高气温仍有35℃。
随着梅雨带南压，
下午转阵雨或雷雨。
相对湿度95%-60%，
西南风4-5级，
雷雨时阵风7-9级，
风向偏北。
明天防高温防短时强降水防雷电防大风，
一个都不能少。
接下来一段时间，梅雨带主要在长江流域南北摆动，上海多阴雨天气，其中7-8日降水较为集中。最低27-28℃，最高31-34℃，气温虽然暂时摆脱了高温线，但高湿环境下，体感闷热难挡，防暑工作依旧不能松懈。
注意防暑！
北京一导游带团游览中暑离世
记者从北京多位导游处了解到，
7月2日，一名北京地接导游，
在颐和园带团游览时因中暑送医，
经抢救无效而离世。
近期，
北京经历持续高温，
曾创下连续3天最高温度突破40℃的历史记录，
而北京的旅游市场也随着暑期到来而急剧升温，
提醒广大游客及户外工作者注意防暑降温。
而后天起，
华北一带的高温将重新达到鼎盛，
关键是待机时间也会拉长！
北方的高温主要还是受大陆高压控制，
午后干热晴晒。
像是北京、天津、石家庄，
5日起最高气温又会飙到37℃及以上，
石家庄5日、6日
或将连续2天出现40℃的高温。
相关负责人介绍，高温对露天作业、老、弱、病、幼等人员都有一定影响，需重点防范高温高湿环境下有限空间作业中毒窒息风险。广大群众请关注高温预警，尽量避开正午时段外出，缩短户外停留时间，做好防晒保护。户外工作者可以提前服用防暑药物，注意劳逸结合，及时补充能量、水分；当出现头晕、乏力等轻微中暑症状，应立即离开高温作业环境，到阴凉通风处休息。
新民晚报（xmwb1929）综合上海天气发布、中国天气网、北京新闻广播
编辑：唐梦葭
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